Elke Bigalsky zu Gast beim Seniorennachmittag
Zu unserem Seniorennachmittag am Mittwoch, dem 5.3.2014 um 14.00 Uhr im katholischen Gemeindehaus, laden wir Sie recht herzlich ein.
Der Frühling kommt und damit die Lust und die Freude daran, sich wieder etwas mehr zu bewegen. Regelmäßige Bewegung ist für Senioren genauso wichtig wie für jede andere Altersgruppe. Doch im Allgemeinen bewegen sich ältere Menschen zu wenig, so die Einschätzung vieler Experten. Dabei haben schon alltägliche Bewegungen oder einfache gymnastische Übungen große Auswirkungen auf unser Wohlbefinden.
Elke Bigalsky führt uns mit Schwung und Bewegung durch den Nachmittag. Aber keine Angst, jeder macht nur so viel, wie er kann.
Wir freuen uns auf Ihr Kommen.